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野菜で健康的に美しく

今日テレビでベジ麺という料理が紹介されていました。麺といっても、麺が野菜なのです。野菜が練り込まれているわけでもなく、麺が野菜になるわけです。

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痩せた話

私はダイエット前、身長166cm・体重65kg・体脂肪34%もあり横にも縦にも大きく厚みもあり、ぬりかべの様な体型でした。これといったきっかけは特にありませんが、

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体型の悩みとおしゃれの方法

体型にコンプレックスを持っている人は、悩みを聞くと結構たくさんいます。服装の選び方によって、体型をすっきりさせるなど、印象を変えることができるといいます。仮に加齢によって外見が変わっても、様々な体型で使えるような服を持っていれば、多様な使い方をすることができるでしょう。

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